足つぼ施術
2020年03月27日
マハロでは足つぼ施術を行なっています。
正式な施術名は「足反射区療法」です、
足つぼっていうと、みなさんどのようなイメージをお持ちですか？
足のツボをギュギューと刺激するだけの施術だと思っていませんか？
確かに一般的に行われている足つぼ施術は、足の裏のツボを刺激するだけのものが多いです。
しかしマハロの足つぼ施術は、まったく違います。
足つぼではありますが、足つぼだけでなく足全体を整える施術なんです。
足つぼだけでなく、足全体を整える
マハロの足つぼ施術である足反射区療法は、足の裏だけでなく足首・ふくらはぎ・太腿など、足全体を整える施術です。
だからただツボを刺激して終わり、というものではありません。
まずは足。足裏のツボをを刺激して、そこに対応する脳・自律神経・内臓を整えます。
次は足首。みなさん足首の可動域が狭くなっており、上手く使えていません。足首のゆがみを調整して、可動域を広げていきます。
ふくらはぎは第二の心臓と言われているとても重要な部分です。ふくらはぎを整えて、血流促進。老廃物の代謝を促していきます。
そして太股。胃や腎臓などの内臓の経絡があったり、坐骨神経が通っていたりと、人体でも重要な部分なので、経路と神経伝達が流れやすくしていきます。
ツボを刺激する際は痛いと思います。しかしこの刺激が脳・自律神経・内臓を整えるので、必要な刺激です。
癒しではなく「治る」ことを追求する
足つぼの施術って、リラクゼーションの一環として行われることがほとんどです。
足の疲れの癒しやむくみ解消のために受けてませんか？確かにその効果はありますが、本当の足つぼ施術の効果はそれだけではありません。
自律神経が整うので、不眠やめまい・パニック不安症などが緩和していきます。
足が整うと腰も整うので、腰痛や坐骨神経痛の改善も追求できます。
もちろん足の問題である、O脚・偏平足・外反母趾・巻き爪などもおまかせください。
足が変わると身体全体が変わる。これが本当の足つぼ施術の効果なんです。
マハロだからこそできる「本当の足つぼ施術＝足反射区療法」です。
マハロの足つぼ施術は足つぼだけではない、身体全体を整える！そんな施術なんです。
靴
2020年03月23日
マハロは足・靴の専門サロンなので、お客様から足と靴に関するご相談を多くいただきます。
その中で多いのが、「自分の靴が合っているのかどうか、よくわからない」ということがあります。
普段履いている靴、普通に使えている。歩けている。だから悪くないとは思っていたけど、実は合っていないのか？こんな疑問をお持ちの方からのご相談です。
このような疑問を持っていらっしゃる場合、靴が合っていないケースが多いのですが、やはり正確にはあなたの足と靴を見てみないといけません。
ただある程度は、合っていない靴についてご自身で判断できる部分はあります。
今回は、足と靴のどの点に着目すれば自分で靴が合っているかどうかを、お話していこうと思います。
①靴のサイズ
もっとも重要なことは、靴のサイズです。
大きすぎる・小さすぎる、どちらも足には合わないので、その靴では正しく歩くことが出来ません。
靴を履いている時に足の前にスペースが出来ている。これは完全にNGです。足と靴が合っていません。
逆に足先の指が圧迫されている・少し折曲る。これも完全にNGです。
②足の指が使えているか
歩く時に足の指、特に親指をしっかり使えているかも意識することで、足と靴の相性を見ることが出来ます。
地面から足を離す時に、かかとから離していき、最後は足の指で地面を蹴ります。
その際に親指でしっかりと地面を蹴れているかどうかを確認します。
もし親指を使わず歩いているのであれば、その靴はあなたの足にあってないと考えられます。
③足を包みこんでいるか
これはちょっと難しいのですが、靴があなたの足をしっかりと包み込んでいるのかどうかも重要です。
ここで言う包み込んでいるかどうかを自分で判断するのは少し難しいのですが、足のアーチを包み支えてくれているような感じかどうか、というところです。
足に不調があるならば、靴は合っていない
最もシンプルな見極め方法が、足に不調があるかどうかです。
外反母趾であるなら、ほぼ間違いなく靴が合っていません。
巻き爪の場合でも靴が合っておらず正しく足の指を使えていません。
足首に常に違和感があったり、なんかズレはゆがみを感じるなら、足と靴が合っていないと考えた方が良いでしょう。
まずはマハロで足と靴をチェック！
ただどうしても自分では判断がつかないことも多いと思います。それはしょうがないことですから気にしないでください。
そのような方のために、マハロがあるのです。
自分の足のことが気になる場合、マハロで足と靴をチェックして、足を調整していきましょう。
足と靴が合った時に「歩くって、こんな感じだったんだ！」とびっくりすると思います。それだけ正しい歩き方のが出来ていないからです。
そんな感動のために、まずは足と靴の相性を調べることが必要になります。
靴が合っているかどうか気になっているあなたは、健康意識の強い方だと思います。
その意識はとても素晴らしいと思います。より健康になるために、まずは足と靴チェックをマハロで行ってみましょう！
自律神経失調症
2020年03月18日
当サロンのホームページでは、施術を受けた方の体験談を紹介しています。
https://maharo-footcare.com/voice/
こちらのページです。
このページの最初には「めまい・不眠・パニックが改善した方の体験談」を掲載しています。
みなさん「これ、本当？」って思いますよね。なんで足や靴がめまいとか不眠の改善になるのって。
実は足と靴を変えるだけで、こうした症状やうつ症状も改善に向かう人は多いです。
その理由は「自律神経」にあります。
足に問題があると、自律神経へ影響する
足は体の土台で、足にゆがみがあったり足に不調があると、足に支えられている様々な部分が不安定になっていきます。
骨盤が不安定になります。頸椎が不安定になります。
そして脳も不安定になります。
脳に血液が十分流れにくくなったり、酸素が届きにくくなったり。
逆に脳の疲労物質が排出されにくくなったり。
脳は体の司令塔で、脳から体の各部位に様々な指令が出ます。
脳から自律神経への指令もそうです。
脳が不安定になると、脳から自律神経への指令自体がまちがったものになることがあります。
結果自律神経バランスが不安定になり、めまいとか不眠・パニックなどが起こるようになっていってしまうのです。
足に問題があると気づいていない人が多い
様々な治療院が増えてきたので、骨盤・背骨・筋膜・頭蓋骨など、様々な部位に症状の原因があると説明する院も増えてきました。
しかし足に問題があると言う治療院や病院はほとんどありません。
足は毎日使う。足は体の土台、それなのに意識されていない。これって問題だと思いませんか？
足を意識することから始めて、足の問題を整える。そして足を正しく使えるようになっていく。それがマハロで出来ることです。
めまい・不眠・パニックなどで悩んでいる方も、一度足に目を向けてみてください。
実はそこに根本原因があるケースも多いんですよ。
